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아동의 가장 편안한 표현 수단 중 하나인 놀이를 통해 아동과 소통하고 공감하는 상담 기법입니다.
정서 및 행동 문제로 적응에 어려움을 보이거나 아동들을 대상으로 놀이를 통해 자신의 마음을 적절히 표현하도록 하고 스스로 문제 해결을 해보도록 자연스럽게 도움으로써 보다 건강한 적응을 촉진하며 긍정적인 자아상을 갖도록 합니다.
또한 놀이상담이 진행되면서 정서 인식과 표현, 구체적인 사회성 기술, 자기조절 능력 향상 등 좀 더 세부적인 목표를 설정하여 아동마다의 특징에 맞춰 상담이 진행되게 됩니다.
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모래 상자 안에 모래와 작은 피규어들을 매개로 아동 자신의 내면 깊숙이 억제되어 있는 심리적인 갈등, 분노, 좌절, 슬픔, 불안 등을 표출하고, 그 과정에서 자기자신을 새롭게 바라보고, 내적인 힘을 키우는 상담기법 입니다.
이런 경험을 통해 아동은 자신의 감정과 삶의 양식을 보다 건강하고 이해하고 내적 치유를 통해 보다 성숙한 한 개인으로 성장하게 됩니다.
모래놀이상담은 아동 뿐 아니라 청소년과 성인에게도 적용될 수 있는 좋은 상담 기법입니다.
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성인상담은 전문상담사와 1:1 만남을 통해 다양한 심리적 어려움을 극복하여 자아를 성장시켜 실생활에서의 적응력을 키우도록 도와주는 과정입니다.
상담을 통해 심리적 증상과 문제를 유발하는 사고 및 행동방식, 심리적 갈등을 깊이 있게 다룸으로써, 내담자는 자신의 문제에 대한 이해와 현실생활에 대한 새로운 대처능력을 가지게 됩니다.
상담자와 내담자가 1:1로 대화를 하며 진행하는 것으로, 사소한 스트레스 부터 심각한 심리적 문제, 갈등 및 적응문제, 대인관계 어려움, 성격 문제 등을 다루고 있습니다.
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